Πάρτε μέτρα για την υγεία των οστών σας

Μία στις τρεις γυναίκες και ένας στους πέντε άνδρες, ηλικίας 50 ετών και άνω, υφίστανται κατάγματα λόγω της οστεοπόρωσης. Μόλις το 20% των ασθενών με οστεοπορωτικά κατάγματα διαγιγνώσκονται ή λαμβάνουν θεραπεία

Τι γνωρίζεις για το κακάο και τις ευεργετικές του ιδιότητες;

Εκτός από απολαυστικό προσφέρει 40 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα βατόμουρα, είναι η πλουσιότερη πηγή φυτικού σιδήρου, περιέχει περισσότερο ασβέστιο ακόμα και από το αγελαδινό γάλα, δρα ως ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό ενώ αν χρησιμοποιηθεί με σύνεση, μπορεί να ευνοήσει τις προσπάθειες διαχείρισης του σωματικού μας βάρους

Η μείωση της βλάβης από τον καπνό, άμυνα στην πανδημία του καπνίσματος

Παρά την πρόοδο που έχει σημειωθεί, σήμερα υπάρχουν 1,14 δισεκατομμύρια ενεργοί καπνιστές στον κόσμο. Οι θάνατοι από το κάπνισμα ξεπερνούν τα 8 εκατομμύρια ετησίως, δηλαδή είναι σχεδόν οι διπλάσιοι από τους θανάτους λόγω της πανδημίας Covid-19 μέχρι σήμερα.

HEALTH

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

https://octenisept.gr/proionta/octenisan-wash-lotion/

 

 

 

https://www.helenvita.com/anti-wrinkle

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

WELLNESS