Ένας από τους βασικούς στόχους της μάχης για τον περιορισμό της πανδημίας του κορωνοϊού είναι η αποφυγή συσσώρευσης μεγάλου αριθμού ασθενών στα νοσοκομεία-κέντρα αναφοράς, έτσι ώστε το υγειονομικό σύστημα να μπορέσει να ανταποκριθεί και να μην καταρρεύσει.
Για το λόγο αυτό πολλοί ασθενείς με ήπια συμπτωματολογία ή ακόμα και όσοι ολοκλήρωσαν τη θεραπεία τους και έλαβαν εξιτήριο από το νοσοκομείο μπορούν, μετά από προσεκτική κλινική αξιολόγηση, να παραμείνουν σπίτι τους, ακολουθώντας τις ιατρικές οδηγίες και λαμβάνοντας σχετική θεραπεία.
Εντούτοις η παραμονή και η φροντίδα του ασθενούς κατ’ οίκον θα πρέπει να γίνεται με κάποιους κανόνες που επιβάλεται να ακολουθούνται επιμελώς και μέχρι τέλος της νοσηλείας έτσι ώστε να μην επιμολυνθεί και το άτομο εκείνο που φροντίζει τον ασθενή.
Ας δούμε αναλυτικά οδηγίες για τους φροντιστές ατόμων που νοσούν από κορωνοϊό:
- Ο ασθενής θα πρέπει να διαμένει σε καλά αεριζόμενο δωμάτιο που χρησιμοποιείται μόνο από αυτόν.
- Τα υπόλοιπα μέλη θα πρέπει να διαμένουν σε άλλο δωμάτιο και, εάν αυτό δεν είναι δυνατόν, να κρατούν την απόσταση ασφαλείας 1m από τον ασθενή.
- Τον ασθενή θα πρέπει να φροντίζει ένα άτομα και μάλιστα να μην ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου. Περιορισμός των ατόμων που φροντίζουν τον ασθενή, ιδανικά ένα άτομο που δεν ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου.
- Δεν επιτρέπονται επισκέψεις.
- Ο ασθενής δεν θα πρέπει να μετακινείται ελεύθερα μέσα στο σπίτι και εάν αυτό είναι απαραίτητο, θα πρέπει να αερίζονται καλά οι κοινόχρηστοι χώροι.
- Το άτομο που φροντίζει τον ασθενή θα πρέπει να χρησιμοποιεί απλή χειρουργική μάσκα και να αποφεύγει την επαφή των χεριών με τη μάσκα. Η μάσκα απορρίπτεται όταν είναι εμφανώς λερωμένη ή βρεγμένη καθώς και μετά τη χρήση. Στη συνέχεια εφαρμόζεται υγιεινή των χεριών.
- Θα πρέπει να εφαρμόζεται υγιεινή των χεριών (πλύσιμο με νερό και σαπούνι ή χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ανάλογα εάν τα χέρια είναι εμφανώς λερωμένα ή όχι):
- μετά από κάθε επαφή με τον ασθενή ή το άμεσο άψυχο περιβάλλον του,
- πριν και μετά την προετοιμασία φαγητού,
- πριν το φαγητό και μετά τη χρήση της τουαλέτας.
- Απαραίτητη είναι η χρήση χειροπετσετών μιας χρήσης μετά το πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι. Εάν αυτό δεν είναι εφικτό θα πρέπει να χρησιμοποιείται υφασμάτινη πετσέτα η οποία θα αντικαθίσταται όταν χρησιμοποιηθεί.
- Οι κανόνες αναπνευστικής υγιεινής θα πρέπει να εφαρμόζονται από όλους και κυρίως από τον ασθενή, δηλαδή κάλυψη στόματος και μύτης με τον αγκώνα ή χαρτομάντηλο κατά τη διάρκεια βήχα ή φταρνίσματος, χρήση απλής χειρουργικής μάσκας και μετά να πλένονται τα χέρια.
- Όλα τα υλικά που χρησιμοποιήθηκαν για την κάλυψη της μύτης ή του στόματος θα πρέπει να πεταχθούν ή να πλυθούν, αν δεν είναι μίας χρήσης.
- Θα πρέπει να αποφεύγεται η άμεση επαφή με σωματικά υγρά, ιδιαίτερα σάλιο, πτύελα ή άλλες αναπνευστικές εκκρίσεις και κόπρανα με γυμνά χέρια, να χρησιμοποιούνται γάντια μίας χρήσης και στο τέλος να ακολουθεί υγιεινή των χεριών.
- Τα μολυσματικά υλικά του ασθενή (πχ γάντια, μάσκες, χαρτομάντηλα) πρέπει να τοποθετούνται σε σακούλα που δένει, μέσα στο δωμάτιο, πριν να απορριφθούν μαζί με τα οικιακά απορρίμματα.
- Να αποφεύγεται η επαφή αντικείμενα του ασθενή όπως πιάτα, ποτήρια, μαχαιροπήρουνα, πετσέτες, σεντόνια τα οποία μετά από σχολαστικό πλύσιμο μπορούν να επαναχρησιμοποιούνται.
- Θα πρέπει να καθαρίζονται και απολυμαίνονται όλες οι επιφάνειες και τα αντικείμενα στο δωμάτιο του ασθενούς καθημερινά με κοινό απορρυπαντικό ή σαπούνι, στη συνέχεια να ξεπλένονται και στη συνέχεια να απολυμαίνονται με διάλυμα οικιακής χλωρίνης σε αναλογία 1:10
- Επιβεβλημένος είναι και ο καθαρισμός της τουαλέτας καθημερινά με το ίδιο διάλυμα.
- Τα λερωμένα ρούχα, πετσέτες και κλινοσκεπασμάτα πρέπει να τοποθετούνται σε ξεχωριστό σάκο για τα άπλυτα με προσοχή ώστε να μην έρθουν σε επαφή με το δέρμα ή τα ρούχα και να πλένονται στο πλυντήριο με κοινό οικιακό απορρυπαντικό σε υψηλή θερμοκρασία (600 C – 900 C) και μετά να στεγνώνονται καλά.
- Όταν γίνεται ο καθαρισμός των επιφανειών και η συλλογή των λερωμένων με σωματικά υγρά ρούχων, πετσετών και κλινοσκεπασμάτων, θα πρέπει να γίνεται χρήση γαντιών και ρόμπας μιας χρήσης και μετά να πλένονται σχολαστικά τα χέρια.
- Παραμονή στο σπίτι των ασθενών μέχρι την υποχώρηση των συμπτωμάτων και μετά από ιατρική εκτίμηση και αξιολόγηση.
- Όλα τα μέλη της οικογένειας θεωρούνται στενές επαφές και παρακολουθούν την υγεία τους.
Τι πρέπει να κάνουν τα άτομα που ήρθαν σε επαφή με ύποπτο για COVID-19 κρούσμα
Τα άτομα αυτά (πχ μέλη οικογένειας, επαγγελματίες υγείας) θεωρούνται στενές επαφές και θα πρέπει να παρακολουθούν την υγεία τους από την ημέρα της τελευταίας επαφής και για 14 ημέρες μετά. Με την πρώτη εμφάνιση ύποπτων συμπτωμάτων όπως βήχα, πυρετό, πονόλαιμο, δύσπνοια ή διάρροια πρέπει άμεσα να ζητήσουν ιατρική βοήθεια.
Σκόπιμη είναι η τακτική (καθημερινή) και κατά προτίμηση άμεση επικοινωνία των στενών επαφών με επαγγελματία υγείας για όλη τη διάρκεια της παρακολούθησης.
Τα άτομα που θεωρούνται στενές επαφές πρέπει να έχουν οδηγίες σχετικά με τον τρόπο μετάβασης σε συγκεκριμένη νοσηλευτική μονάδα εάν προκύψει ανάγκη:
- Θα πρέπει προηγουμένως να ενημερώσουν τη νοσηλευτική μονάδα που θα υποδεχτεί συμπτωματικό ασθενή πριν τη μετάβασή του
- Ο ασθενής θα πρέπει να χρησιμοποιήσει απλή χειρουργική μάσκα κατά τη μετάβασή του στη νοσηλευτική μονάδα
- Καλό είναι να αποφεύγεται η χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς. Προτιμάται ή χρήση ασθενοφόρου ή ιδιωτικού οχήματος με ανοιχτά τα παράθυρα.
- Θα πρέπει να εφαρμόζεται η αναπνευστική υγιεινή από τον ασθενή (κάλυψη στόματος και μύτης κατά τη διάρκεια βήχα ή φταρνίσματος, χρήση απλής χειρουργικής μάσκας, χαρτομάντηλων ή εσωτερικού του αγκώνα) καθώς και η υγιεινή των χεριών. Απαιτείται η τήρηση απόστασης τουλάχιστον 1m από τους γύρω του τόσο κατά τη διάρκεια της μετάβασης στη νοσηλευτική μονάδα όσο και κατά τη διάρκεια της αναμονής για εξέταση.
- Συνιστάται ο καθαρισμός και η απολύμανση των επιφανειών που λερώθηκαν κατά τη διάρκεια της μετάβασης του ασθενούς στη νοσηλευτική μονάδα, από αναπνευστικές εκκρίσεις ή άλλα σωματικά υγρά με κοινό απορρυπαντικό ή σαπούνι, ξέπλυμα και στη συνέχεια απολύμανση με διάλυμα οικιακής χλωρίνης σε αναλογία 1:10.
