Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός δίπλα στους επισκέπτες της Ακρόπολης εν μέσω καύσωνα
Οι ακραίες θερμοκρασίες που καταγράφονται αυτή την εβδομάδα στην Αθήνα θέτουν σε συναγερμό τις υγειονομικές αρχές και τους οργανισμούς πολιτικής προστασίας. Στο πλαίσιο αυτό, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός αναλαμβάνει έκτακτη δράση την Τετάρτη 23 Ιουλίου, με στόχο την υποστήριξη και ενημέρωση των επισκεπτών του αρχαιολογικού χώρου της Ακρόπολης.
Από τις 09:00 έως τις 12:00, εθελοντές και στελέχη από όλους τους Τομείς του Οργανισμού —Υγείας, Κοινωνικής Πρόνοιας, Σαμαρειτών-Διασωστών και Νεότητας— θα βρίσκονται έξω από τα εκδοτήρια, προσφέροντας δωρεάν δροσερό νερό και οδηγίες για την πρόληψη θερμικής εξάντλησης, ιδιαίτερα σε άτομα που ανήκουν σε ευάλωτες ομάδες: ηλικιωμένοι, άτομα με χρόνια νοσήματα, υπέρβαροι και άστεγοι.
Στόχος της παρέμβασης είναι αφενός η άμεση υποστήριξη των πολιτών και των τουριστών, και αφετέρου η ευαισθητοποίηση για την ανάγκη προστασίας από τις επιπτώσεις του καύσωνα, ο οποίος πλέον εξελίσσεται σε επαναλαμβανόμενο φαινόμενο με αυξανόμενη ένταση, ιδιαίτερα στις αστικές περιοχές.
Μέτρα πρόληψης απέναντι στις υψηλές θερμοκρασίες
Ο Τομέας Υγείας του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού προτείνει απλούς αλλά κρίσιμους κανόνες πρόληψης:
- Φοράτε ανοιχτόχρωμα, φαρδιά και ελαφριά ρούχα.
- Χρησιμοποιείτε γυαλιά ηλίου, καπέλο και αντηλιακό σε εξωτερικούς χώρους.
- Πίνετε άφθονα υγρά, αποφεύγοντας το αλκοόλ, την καφεΐνη και τα ζαχαρούχα ποτά.
- Καταναλώνετε φρούτα και σαλάτες, που βοηθούν στην ενυδάτωση.
- Μην παραμένετε σε σταθμευμένα αυτοκίνητα.
- Αποφύγετε εξωτερικές δραστηριότητες κατά τις πιο θερμές ώρες της ημέρας και προτιμήστε κλιματιζόμενους χώρους.
- Αν ακολουθείτε φαρμακευτική αγωγή, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για τις πιθανές επιδράσεις της ζέστης.
- Σε περίπτωση ζάλης, ναυτίας ή εξάντλησης, επικοινωνήστε άμεσα με ιατρό.
