Σε μορφή πανδημίας εξελίσσεται η ανεπάρκεια της βιταμίνης D στο μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού παγκοσμίως, παρότι η βασική της πηγή είναι ο ήλιος και η διατροφή!
Δεν είναι απλώς ένας γιατρός, αλλά ένας πολύτιμος φίλος για κάθε γυναίκα. Είναι εκείνος που τη στηρίζει και την ενισχύει σε κάθε στιγμή της ζωής της, σε κάθε μικρό και μεγάλο της αγώνα!
Δεν χρειάζεται να γραφτείς στο γυμναστήριο ή να ασχοληθείς με ένα άθλημα συγκεκριμένα για να ξεκινήσεις να αθλείσαι! Ας δούμε μερικά χρήσιμα tips που θα μας βοηθήσουν να συμπεριλάβουμε εύκολα και απλά την σωματική άσκηση στην καθημερινότητά μας.
Πόσο ασβέστιο και βιταμίνη D πρέπει να λαμβάνουν καθημερινά οι μέλλουσες μητέρες για να συντηρήσουν υγιή τα οστά τους κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό και ταυτόχρονα να εξασφαλίσουν το «κτίσιμο» ενός γερού και δυνατού σκελετού στο παιδί τους.
Το όφελος της βιταμίνης D3 είναι δεδομένο για την υγεία του σκελετού ενώ υπάρχουν δεδομένα για την συμμετοχή της στην καλύτερη έκβαση των νεοπλασματικών νοσημάτων!
Καινοτόμα ενθέματα βελτιώνουν θεαματικά τις δυνατότητες με πολυάριθμες εγκεκριμένες κλινικές εφαρμογές, όπως στην ουρολογία, ογκολογία, γυναικολογία κ.α.
Οι φωνολογικές διαταραχές μπορεί να επιφέρουν επιπτώσεις στην ψυχοσυναισθηματική εξέλιξη ενός παιδιού. Η δυσκολία στην ομιλία θέτει πολλές φορές το παιδί στη δυσάρεστη κατάσταση να μην γίνεται κατανοητό από το περιβάλλον του
Tα 15 ως 17 γραμμάρια αλατιού ανά 24ωρο που συνήθως προσλαμβάνεται από τον καθένα μας, χειμώνα καλοκαίρι, είναι ποσότητα τουλάχιστον διπλάσια από την απαραίτητη
Την άμεση σχέση ανάμεσα στην κεφαλαλγία και στο στρες, κατέδειξε για πρώτη φορά, η πιο πρόσφατη μέχρι σήμερα, κλινική μελέτη επιστημόνων ιατρών της Νευρολογικής Κλινικής Πανεπιστημίου Αθηνών του Αιγινήτειου Νοσοκομείο
Δεν αποχωρίζεται κανείς το αλκοόλ εύκολα και όποτε θέλει, καθώς είναι επίμονο, ύπουλο και εκδικητικό, προκαλώντας στον εξαρτημένο άγχος αποχωρισμού και το φοβερό σύνδρομο στέρησης μέσα σε 2-5 μέρες από τη διακοπή.
Είναι απίστευτη η βαναυσότητα με την οποία οι περισσότεροι άνθρωποι συμπεριφέρονται απέναντι στο ίδιο τους το σώμα ... ταλαιπωρούν τον οργανισμό τους καθημερινά με συνήθειες που οδηγούν άλλοτε γρήγορα και άλλοτε σταδιακά σε απώλεια της καθημερινής απόλαυσης!
Πρόσφατες έρευνες που πραγματοποιήθηκαν σε ενήλικες και έφηβους σε πανελλαδικό επίπεδο, καταγράφουν σταθερή μείωση του καπνίσματος. H κοινωνία δείχνει πλέον ώριμη για την αποδοχή της εφαρμογής του αντικαπνιστικού Νόμου.
Είναι γνωστό ότι αναπνοή είναι μία απολύτως απαραίτητη λειτουργία του οργανισμού μας. Ωστόσο, αυτό που ίσως δεν γνωρίζουμε όλοι είναι ότι υπάρχει σωστός και λανθασμένος τρόπος αναπνοής!
Η πρώτη μέρα στο σχολείο για τους γονείς αποτελεί τριανταφυλλένιο αγκάθι στην καρδιά! Το μικρό τους μεγάλωσε ξαφνικά, δεν είναι πλέον μωρό, πρέπει να πάει στο σχολείο.
Τι προβλέπει η εγκύκλιος του Υπουργείου Υγείας για την εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου; Τι προτείνει στην κυβέρνηση με ανοικτή της επιστολή η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία;
